Nhắc đến phong thủy, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến những hướng cửa. Đặt cửa ở hướng nào cho thuận lợi, để vượng khí hanh thông, khung cảnh thoáng mát. Đó luôn là câu hỏi của những người tâm niệm phong thủy. Dù là cửa sổ hay cửa chính thì nó cũng đều phải cần phù hợp, thuận tiện với phong thủy. Có như vậy thì gia chủ mới có thể phát đạt, đón tài lộc vào nhà. Đặc biệt là với cửa sổ văn phòng, đây chính là yếu tố quan trọng.
Và nó quyết định nên sự hanh thông, thoáng đãng của văn phòng làm việc. Giúp cho người làm việc không chỉ cảm thấy thoải mái, giải tỏa căng thẳng. Mà đồng thời mở cửa rộng mở đón vượng khí đi vào, công việc phát đạt. Cùng chúng tôi tìm hiểu về những lợi ích phong thủy của nó nhé!
Mục Lục
Cửa sổ văn phòng là yếu tố tác động lớn đến phong thủy
Theo một số nghiên cứu cho biết làm việc trong không gian văn phòng. Không có cửa sổ có thể “lấy đi” của bạn 46 phút giấc ngủ một đêm. Nó không phải do bạn đọc sách, ngồi máy tính quá khuya. Mà chính là do điều kiện nơi bạn ngồi làm việc.
Nghiên cứu mới cho thấy nhân viên văn phòng bị mắc kẹt trong các phòng ốc không có cửa sổ. Hoặc ít tiếp xúc với ánh sáng ban ngày – sẽ mất ngủ trung bình 46 phút mỗi đêm. Những người ngồi gần cửa sổ sẽ có chất lượng giấc ngủ. Và cuộc sống tốt hơn so với những người ngồi nơi ít có ánh mặt trời.
Những phát hiện này được công bố trên Tạp chí Y học lâm sàng về Giấc ngủ. Nó chứng tỏ môi trường làm việc có thể rất quan trọng. Trong việc thiết lập đồng hồ sinh học của cơ thể con người. Các nhà nghiên cứu nói rằng văn phòng thiết kế tốt. Có thể sẽ thúc đẩy sức khỏe thể chất và tinh thần của người lao động hơn.
Theo báo cáo này, cứ 3 người Anh thì có một người bị mất ngủ vì căng thẳng. Ngồi máy tính và làm việc nhà. Và hậu quả của việc mất ngủ hàng đêm. Còn trầm trọng hơn nhiều chứ không phải chỉ là làm cho họ mất tập trung hay tâm trạng không tốt.
Thường xuyên mất ngủ làm tăng nguy cơ các bệnh nghiêm trọng. Như bệnh béo phì, tim và tiểu đường và thậm chí có thể rút ngắn tuổi thọ. Tiếp xúc với đầy đủ ánh sáng tự nhiên ban ngày là rất quan trọng. Cho nhịp điệu sinh học của cơ thể, trong đó bao gồm cả thời gian ngủ và thức của con người.
Đồng thời còn giúp ích cho sức khỏe tinh thần của người làm việc
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Illinois, Đại học Northwestern ở Chicago. Và các Viện Công nghệ Hwa-Hsia tại Đài Loan. Đã cùng hợp tác để nghiên cứu vai trò của cửa sổ. Tại nơi làm việc trong việc hỗ trợ giấc ngủ của con người.
Trong 49 nhân viên văn phòng tham gia nghiên cứu. Thì có tới hơn một nửa số nhân viên đó ngồi cả ngày. Trong môi trường không có cửa sổ (tức là không được tiếp xúc với ánh mặt trời). Trong khi những người còn lại thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng ban ngày qua các cửa sổ.
Mỗi người được hỏi về thói quen ngủ, hoạt động thể chất và lối sống nói chung. Một số người tham gia còn được dùng các sản phẩm công nghệ cao. Hoặc đeo đồng hồ trong 1-2 tuần để đo thời lượng tiếp xúc với ánh sáng của họ. Mức độ hoạt động thể chất và giấc ngủ.
Kiến trúc của môi trường văn phòng nên chú trọng. Vào việc có đủ ánh sáng ban ngày cho người lao động để tăng cường sức khỏe và hạnh phúc của họ.
Kết quả cho thấy những người có ít thời gian. Tiếp xúc với ánh sáng nhất khi làm việc sẽ mất ngủ trung bình 46 phút mỗi đêm. So với các đồng nghiệp tiếp xúc với nhiều ánh sáng. Những người làm việc ở nơi có nhiều ánh sáng. Cũng có chất lượng giấc ngủ tốt hơn, hoạt động thể chất nhiều hơnvà chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Cửa sổ văn phòng sẽ mang lại sự hanh thông trong công việc và sức khỏe
Chuyên gia giấc ngủ, Tiến sĩ Neil Stanley cho biết, cơ thể cần tiếp xúc với ánh sáng ban ngày. Để có thể giữ thói quen ngủ đúng hướng. Ánh sáng cơ bản là điều để cơ thể nhận thức được khi nào cần tỉnh táo và cả việc khi nào cần đi ngủ.
Vấn đề với ánh sáng văn phòng là nó không được tạo thành từ ánh sáng “xanh”. Bước sóng ánh sáng bạn nhận được từ mặt trời. Và kiểm soát đồng hồ cơ thể của bạn. Vì vậy, bạn có thể có một văn phòng rất đủ ánh sáng. Nhưng nó không có tác dụng tương tự ánh sáng mặt trời. Bởi vì nó là ánh sáng nhân tạo”.
Đồng thời một văn phòng làm việc có cửa sổ đẹp đẽ và thoáng mát. Đặc biệt là được đặt đúng hướng, thì chắc chắn công việc sẽ luôn thuận lợi, phong thủy vô cùng tốt cho người quản lý cũng như là nhân viên. Vậy nên hãy cân nhắc để có những hướng cửa sổ ưng ý và thật hợp phong thủy bạn nhé! Một lần nữa xin cảm ơn quý bạn đọc thân mến đã theo dõi bài viết của chúng tôi!